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足るを知る…ありがとうチャリティヨガレッスン [スマイリーYOGA倶楽部]


月に一回、可能な限りレッスンさせて貰っている

Blume YOGA主催、チャリティヨガレッスン




今月は男女半々での実にたくさんの方々がご参加くださいました。


ありがとうございました*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*



毎回テーマを決めて、レッスンさせて貰っています。



今月のテーマは

『いつも私達を照らしてくれる太陽に感謝をしよう』

と言う事で、太陽礼拝を主にレッスンさせて貰いました。



ヨーガ初心者さまが集う我がスマイリーヨーガレッスンでは、

たぶん初めてのスーリヤナマスカーラBではなかったかな?と記憶しています(^^;;




『今回はキツかったー』との言葉が出つつも

顔は微笑んでおり

『次回も参加します』と有難いお言葉を頂きました。



いつも当たり前の如く私達を照らしてくれる太陽に感謝をする事




ただいま、お帰りが言える家族がいる事に感謝


蛇口をひねれば喉を潤せる水が出る事に感謝


お腹が空けば空腹を満たす事が出来る食べ物がある事に感謝


カラダが疲れていれば雨風しのげる家屋に休む事が出来る事に感謝



平々凡々な日々に感謝ですね。



今ある事に、あるがままな状態に幸せを感じる事



知足、サントーシャのお話をレッスン後にさせて貰いました。



今日、皆さんと共にチャリティヨーガレッスンをさせて貰った事に感謝します。



生きとし生けるもの全てに

Om Shanti Shanti Shanti




来月は、7月6日開催します。

詳細はブログにて。コチラまで↓(近々UP)
http://smilyyoga.hamazo.tv/




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それぞれの役割 [sea(犬)]


この世に生を受けたのは、この世に果たすべき役割がそれぞれにあるからだ



そんな様な話を聞いた事があります。



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私達それぞれの役割を果たすべき、



それぞれの役目を与えられる




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我が家の勝手気ままな長男sea


我が家では、はじめての息子だけど


seaママの実家では、犬の順番で言ったら二番手


実家では、私の弟分であるマロンが一番手


でも、とうたんも母さんも孫であるseaを非常に可愛がってくれます。


seaもそんなとうたんと母さんがいる実家が大好き



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先日、母さんがseaとお散歩に行った時


マロンが非常に大好きだったキティーちゃん(シーズー♀)のお父さんとお母さんに偶然会ったそうで


seaは初対面にも関わらず、いつもは内弁慶丸出しでお愛想無しなのに


キティーちゃんのお母さんに飛び込んだそうで。





キティーちゃんのお母さんもお父さんも


涙ぐみながらシーズーのseaを見ていたそうです。




母さんは、キティーちゃんとの日々を思い出させてしまって申し訳ないと謝ったそうですが



キティーちゃんのお父さんもお母さんも


いやいや、逆に嬉しかったと。





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飼い主だけでなく、

他人様にも癒しを与えた、我が息子を誇らしく思いますね。



偶然かもしれませんが


たまたまかもしれませんが(笑)



それでも人様のお役に立った息子sea



お役目ご苦労様




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そして、


いつも癒しをありがとう(*^^*)











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フィードバックは有難い [seaママのつぶやき]


初めてスマイリー的ヨーガレッスンに参加して下さった方には

必ずフィードバックを貰いに伺います。



はじめてヨーガをしてみて


或いは


はじめてスマイリー的ヨーガレッスンに参加してみて



どの様な感想を持たれたか?



とっても気になります(((o(*゚▽゚*)o)))



大抵の方は『気持ち良かったです』と嬉しい感想を頂くのですが



やっぱり嬉しいフィードバックは




常連さんからのメッセージ



レッスン後に、片付けを黙々としている私に気を使って下さりながら(笑)

スススーっと寄ってきて話して下さる方々や


メールやメッセージを送って下さる方々の


フィードバックは、ナルホドなぁーと


新米ヨーガ講師にとっては、とってもとっても勉強になり、且つ励みにもなります。



レッスンは、私ひとりがヨーガをしている訳ではなく


来て下さる方々が居る事によって成り立つ訳であり


その空間を見守ると言うよりは


一緒に創り上げていると私は思っています。



例え参加者がひとりでも、100人でも。



同じ空間にいても、感じ方は人それぞれ



その空間が独りよがりなモノにならないように


一応、気をつけているつもりです(^◇^;)



先日のレッスンのイントロで

とある本を朗読させて貰いました。




そんな空間を共に過ごした中でも


フィートバックは人それぞれ



色々な感覚がありました。




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こう思わせたい、こう感じて欲しいは


自分に都合良く考えている事が多い。




『こう』は自分のエゴ




どう思うかは人それぞれ


どう感じるかは人それぞれ





だから、フィードバックは有難い



例えそのフィードバックが私にとって厳しいモノでも


それはそれで有難い




是非、正直なフィードバックをよろしくお願いします(^O^)/



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肌が合う [seaママのつぶやき]


友達も人生のパートナーも、ヨーガの先生も



肌が合う事は大切だと思います。




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色々な人がいる中、


様々なヨーガスタジオがある中、



出会えるべきタイミングと言うモノは


あるんだなぁと思いますね。




久々のお江戸入り学びの旅で


今のタイミングで出会えた


肌が合う、馬が合うなぁと感じたヨーガレッスン



久々に『これだよね!』と思える時を感じました。



それは、難しいアーサナ(ヨーガのポーズ)があるのでもなく


筋肉使いまくりーなレッスンでもなく(笑)




先生がなにげなく放たれる言葉ひとつひとつに



なんかジーンっと熱く感じるモノがあり



今回のこのレッスンに参加出来た全ての事に


感謝を感じたレッスンでした。





この瞬間に感謝です。





肌が合うヨーガレッスン





他人の情報よりも


自分自身の感覚を大切に




私のヨーガレッスンで


少しでも多くの方が

そう感じて貰えたら嬉しいなぁと思いますね



その為にも

日々精進





自分自身が肌とハートで感じた事を



これからも多くの方とシェアしたいと思った学びの旅でした。



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ザ・引きこもり犬 再び [sea(犬)]


我が息子sea


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モッサモッサになったせいもあり

家族からは『おデブ犬』と言われてます(笑)


まぁ、確かに体重もUPしてます(^^;;



只今、減量中





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seaパパはこの頃のモッサシーが一番好きだと言う。


幼い時のシーに戻るので可愛い様です。




『小さな頃は可愛かった』


よく親が言う言葉ですね(笑)



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確かに、小さなモノは全てが可愛くみえますよね。




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コチョコチョして欲しいと側に寄ってきてジーっとみつめる。

コチョコチョされている時の気持ち良さげな顔をみると

こちらも微笑ましく思います。


そう、小さな子をみるとだれもが微笑む様に


心の中がほっこり、しますよね。






そして今現在の息子seaなう



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朝からお疲れモード炸裂ですから(笑)




タイトルを見てピンときた方



かなりのSEA HOUSE通です(笑)




そう、美容院後のいつものアレです(^^;;



seaママも大分慣れました(笑)


最初は心配しましたが、、、




時がくるまで

息子を影ながら応援したいと思います。





しーぽん、頑張ってねぇp(^_^)q









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